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都说上镜胖十斤，由于16比9的银幕会让人看上去更胖一些，因此为了在镜头前显得纤细美丽，许多女演员们都在体重管理上下足了功夫。体重不过百在娱乐圈里几乎是常态，个个女星都瘦得像弱柳扶风。然而，即便瘦到了一百斤以下，有些女演员依然在镜头前显得不够纤细。
陈妍希便是一个典型例子。身高一米六一的她，体重只有88斤，这个数字对于很多人来说在小学时期可能就达到了。然而，尽管她在综艺节目中展示了严格的身材管理，日常饮食少油少盐，甚至带着体重秤，但她在镜头下依旧看起来有些肉肉的，脸庞圆润，整体给人一种微胖的感觉。
这到底是哪个环节出了问题？其实，这就是所谓的“圆身”与“扁身”之区别。圆形身材的女演员，即便瘦到极致，依旧无法瘦出骨感的效果。圆身的特点在于，胸腔较厚，骨肉包裹得紧实，不管体重多么轻，线条总是比较圆润，侧面看上去比较厚实，给人一种柔和亲切的感觉。
在内娱圈里，圆身小骨架的女明星不乏其人，除了陈妍希，李兰迪也是其中的典型代表。她好像一直都没有真正瘦过，每次露面总会因为身材问题被讨论。尤其是在穿着古装时，没有轻盈利落的感觉，缺乏所谓的仙气飘飘。转到现代剧中也是一样，一旦穿上露肩抹胸装，加上她本来就不显瘦的方圆脸，立刻被吐槽“胖了”。
然而，李兰迪的身高一米六三，体重只有90斤，这已经是非常苗条的体型了。甚至在拍摄《流水迢迢》时，体重一度降到84斤，然而剧照中她依旧不显瘦，属于刚刚好的水平。当年拍摄被群嘲的《梦回大清》时，实际上她的体重也只有103斤，根本没有所谓的“胖”，但在电视镜头下，侧面看上去仍显得圆润。
再来看李兰迪的面部特征，她的脸型较阔，皮肤通透，笑起来像清透的蜜桃，非常甜美。可是这种圆形身体注定了她无法瘦成骨感的纸片人。基于这样的身材特点，她近年来更多地演现代剧，大衣一穿，头发一剃，比古装戏更吸睛。她的脸型和整体气质让人想起早年间的女演员沈傲君，她那标准的圆身形体给人一种女人味十足的感觉。
而所谓的“扁身”女演员与此大相径庭。扁身女演员通常骨感明显，尤其是肩颈和下颌骨处。张天爱是扁身女演员的代表之一，她的身高虽然只有一米六五，但最瘦的时候竟然只有八十斤左右，形象上给人一种高挑纤瘦的感觉。拍摄照片或者演古装，一字肩抹胸装都是轻松驾驭，妥妥的新一代红毯女王。
另一位扁身女星孙怡，身高一米七二，体重大约97斤，她的骨架较大，模特般的比例使她在镜头前显得非常修长。有趣的是，同样体重不过百的关晓彤却是圆身，看着她天天减肥塑身，生图却依旧显不瘦。
其实圆身与扁身各有各的优点。圆身的女演员柔和亲切，具有大众亲和力；而扁身的女演员则骨感时尚，充满高级感。在如今流行纤瘦美的时代，扁身似乎更具优势，但圆身也有其独特的美丽。无论是圆身还是扁身，都是各有千秋，各具魅力。
